Comment faire un massage avec un Gua Sha ?

Démaquillez puis nettoyez votre peau et appliquez ensuite quelques gouttes d’huile pour le visage.

• Faites glisser le gua sha depuis le haut de votre cou jusqu’au bas de vos oreilles
• Partez du milieu du menton puis remontez jusqu’aux lobes des oreilles
• Placez votre gua sha en quartz rose juste au-dessus de vos lèvres puis faites le glisser jusqu’aux lobes
• Réalisez le même mouvement en partant des narines jusqu’au milieu des oreilles
• Massez doucement sous vos yeux au niveau des cernes et des poches
• Suivez ensuite le dessus de vos sourcils en partant du milieu
• Massez votre front en partant du haut du nez jusqu’au sommet du crâne puis en faisant glisser sur les côtés jusqu’à vos tempes
• Faites ensuite glisser le Gua Sha sur tout le contour de votre visage
• Répétez chaque étape 3 ou 5 fois et réalisez ce massage 2 à 3 fois par semaine

Vertus et bienfaits espérés du Quartz rose

• apporte amour et confiance en soi
• réduit les ulcères et l’hypertension
• apaise le stress
• facilite la respiration
• favorise l’endormissement
• contribue à réduire les maux de tête
• régénère la peau